Rinano- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Rinano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1300 ккал

Жир: 124,40г | Белк: 29,91г | Углев: 21,26г. Завтрак: Авокадо, Избенка Масло Топленое "Гхи", Shirataki Фетучини со Шпинатом , Спаржа, Шпинат, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Фарш по-Домашнему Фермерский. Ужин: Орех Пекан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Избенка Масло Топленое "Гхи", Оливки (Любого Размера), Ашан Шейка Свиная Фермерская. Перекус/Другое: Лимонный Сок, Real Caps Рыбий Жир, Nescafe Dolce Gusto Grande, Оливковое Масло (Первого Отжима). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rinano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rinano- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Rinano-Изменение Веса