Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
21 июн 18
aza-azaliya- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1665 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 122,18г | Углев: 192,64г.
Завтрак:
Сливы, Сливы, Нектарины, Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Огурец (без Кожуры), Каждый День Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Салат.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Куриная Грудка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Веселый Молочник Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Rule 1 Casein, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю