Jolenia- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Jolenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

92,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

307 ккал

Жир: 16,14г | Белк: 16,85г | Углев: 23,78г. Завтрак: Kawa. Ужин: Mlekpol Mleko 3,2%. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 50 минуты, Samsung Health - 14 часа и 27 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jolenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jolenia- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Jolenia-Изменение Веса