Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Таня3456
Журнал
21 июн 18
Таня3456- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя Таня3456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1518 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 143,28г | Углев: 151,09г.
Завтрак:
АТБ Хлебцы, Грецкие Орехи, Яблоко, Яготинське Молоко 1%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Какао-Порошок (Несладкий), Burunduk Арахисовая Паста.
Обед:
Яйцо, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Хлебец, Burunduk Арахисовая Паста, Галичина Творог Нежирный, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы.
Перекус/Другое:
Шелковица, Творог Нежирный, Хлебец, Какао-Порошок (Несладкий), Фасоль (без Соли, Отварная), Корица, Сто Пудов Лён, АТБ Хлебцы, Сто Пудов Чиа, Добряна Кефир 0%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Таня3456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю