Optimums- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя Optimums | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

852 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 38,75г | Углев: 112,88г. Завтрак: Eti Form Kepekli Bisküvi. Обед: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz), Domates Çorbası. Ужин: Salçalı Makarna, Menemen. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Optimums-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Optimums- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

Optimums-Изменение Веса