Carol.h- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Carol.h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1566 ккал

Жир: 112,95г | Белк: 106,08г | Углев: 33,81г. Завтрак: 冷壓椰子油, 奶油, 咖啡. Обед: 蝦皮, 新鮮豬肉香腸, 鴨油炒豬肉空心菜, 苦茶油, 鴨油, 豬頸肉, 苦茶油炒蝦皮瓠瓜. Ужин: 麻油, 帶皮雞腿雞腿, 苦瓜, 雞油, 土薄伊韓國辣椒醬, 萵苣, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Перекус/Другое: Costco CHIA奇亞籽. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol.h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol.h- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Carol.h-Изменение Веса