Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rickydemooij
Журнал
20 июн 18
rickydemooij- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя rickydemooij
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Het was dus toch inderdaad gewoon vocht dat mijn lichaam vasthield, het valt dus wel mee 👌🏻
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1598 ккал
Жир: 45,64г | Белк: 148,17г | Углев: 135,28г.
Завтрак:
Raw Organic Food Amandelen, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Geschrapte Worteltjes, Jumbo Gesneden Champignons, Jumbo Zilvervliesrijst.
Ужин:
Heinz Tomato Frito, Jumbo Gesneden Champignons, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Rode Paprika, Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Courgettini.
Перекус/Другое:
Bio Today Cashew Nut Butter, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Raw Organic Food Amandelen, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Jumbo Magere Franse Kwark, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Rijstwafel Zeezout, Jumbo Geschrapte Worteltjes.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rickydemooij-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю