mari.rojasri- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1262 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 52,32г | Углев: 179,29г. Завтрак: Té sin Azúcar, Clara de Huevo. Обед: Cebollas, Charquicán, Habas, Arvejas, El Roble Queso Chacra, Té sin Azúcar. Ужин: Torta Tres Leches, Té sin Azúcar. Перекус/Другое: Marinela Alfi (3), Aceitunas Verdes Rellenas, Té sin Azúcar. подробнее ...

1055 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Спортзал - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 21 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса