Dawlight- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Dawlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Snart under 80! När jag var som sjukast och innan operationen för snart två år sedan (rätt aggressiv chrons, men nu är det bra) gick jag från 85 till 73 på tre veckor. Effektiv metod att helt enkelt inte kunna äta annat än näringsdryck och ostkuber. Nu gör jag samma grej fast under mer kontrollerade omständigheter 😃

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1500 ккал

Жир: 118,73г | Белк: 146,80г | Углев: 10,57г. Обед: Kebabsallad. Ужин: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Garant Riven Ost Texmex, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Body Science Whey Isolate, Body Science Whey Isolate. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Kör du näringsdryck och ostkuber emellanåt igen för att boosta viktnedgång eller?😊

19 июн 18 написано членом: sgudmundsson

Haha! 😃 Nä, har förätit (fördruckit?) mig på skiten för alla framtid. Har till och med svårt för proteindrycker som inte ens behöver vara lika äckliga. Har däremot en burk fetaost i olja som jag snackar på ibland på helger. Nu försöker jag bara äta så gott och nyttigt som jag kan.

19 июн 18 написано членом: Dawlight

Med samma grej menade jag "gå ned i vikt". Grovt syftningsfel 😅

19 июн 18 написано членом: Dawlight


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dawlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dawlight- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Dawlight-Изменение Веса