arambow89- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя arambow89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern fleißig Sport gemacht und wieder vernünftig gegessen. Heute ging also das Gewicht erstmal hoch. Ab morgen sollte es dann Erfahrungs gemäß wieder Purzeln :)

105,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

3277 ккал

Жир: 172,18г | Белк: 204,89г | Углев: 221,48г. Обед: ESN Elite Pro Complex - Strawberry, Milch 1,5%. Ужин: Tomaten, Trek Peanut Power, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Seeberger Apfelringe, Brunch Paprika Peperoni, Milbona Schmand, Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella, Gut Ponholz Puten Schnitzel. Перекус/Другое: Ja! Tortilla Chips mit Salz. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arambow89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arambow89- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

arambow89-Изменение Веса