Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smash84
Журнал
17 май 10
Smash84- Журнал, 17 май 10
Параметры Пользователя Smash84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2010
143,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2010:
1047 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 68,34г | Углев: 94,93г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Blue Bonnet, bacon, Toast, egg.
Обед:
Unsalted Butter Stick, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Spinach (Drained Solids, Canned).
Ужин:
maple ham, delux slices american cheese, canola oil, bread.
Перекус/Другое:
Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars.
подробнее ...
3717 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smash84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю