ltm23000- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя ltm23000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

역시 등심의 위력을 실감하는 수치... 다음에는 채끝으로!!!

91 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

952 ккал

Жир: 40,37г | Белк: 84,12г | Углев: 74,66г. Завтрак: 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml), 귀리. Обед: 쌈장, 미역국, 버섯볶음, 상추, 다향오리 로스트덕(다향오리). Ужин: 버섯볶음, 다향오리 로스트덕(다향오리), 가네마루 우동스프, 미소델리 해초국수(미소델리). Перекус/Другое: 아메리카노. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltm23000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltm23000- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

ltm23000-Изменение Веса