Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nellik-88
Журнал
18 июн 18
nellik-88- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя nellik-88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1352 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 70,52г | Углев: 152,67г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Волжаночка Ряженка 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, O Green Цукаты, Кофе (Растворимое).
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ со Свининой, Сметана, улитки из лаваша.
Ужин:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, творожное печенье.
Перекус/Другое:
овсяное печенье, Лаваш.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nellik-88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю