Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_marchenko
Журнал
18 июн 18
ira_marchenko- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя ira_marchenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1532 ккал
Жир: 64,39г | Белк: 97,23г | Углев: 174,82г.
Завтрак:
Брауни, Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло, Вареное Яйцо.
Обед:
Сахарный Горох, Цветная Капуста, Булгур, Грудка Индейки.
Ужин:
Брауни ПП, Картофель Молодой, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко).
Перекус/Другое:
Протеин, Alpro Молоко Миндальное, Молодая Морковь, Протеиновое Печенье.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_marchenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю