jinny-jow- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1757 ккал

Жир: 106,39г | Белк: 66,90г | Углев: 133,81г. Завтрак: Капучино, Миндаль, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Омлет. Обед: Капучино, Петрушка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Конфеты с Миндалем Изюмом От 14.06.18, Клубника, Избенка Сыр Адыгейский, Рисовая Лапша с Овощным Соусом От 17.06.18. подробнее ...

286 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса