soccer-korea.27173715- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя soccer-korea.27173715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

67,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1000 ккал

Жир: 32,94г | Белк: 79,76г | Углев: 99,50г. Обед: ダノンオイコスブルーベリー, ダノンオイコスパッションフルーツ, 日清食品旨だし膳おとうふの豆乳仕立てスープ, セブンイレブンサラダチキンプレーン, サラダクラブミックスサラダ. Ужин: しょうが焼き, みそ汁, セブンイレブン味付めかぶ, カレーライス. Перекус/Другое: 森永乳業濃密ギリシャヨーグルトパルテノはちみつ付. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soccer-korea.27173715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soccer-korea.27173715- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

soccer-korea.27173715-Изменение Веса