Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
17 июн 18
pozitronik- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
2660 ккал
Жир: 48,36г | Белк: 265,26г | Углев: 304,03г.
Завтрак:
Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный.
Ужин:
От Андреича Творог Обезжиренный 1,5%.
Перекус/Другое:
Капуста, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Гранат, Апельсин, Персики, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю