Katsuari- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1904 ккал

Жир: 87,35г | Белк: 159,83г | Углев: 118,90г. Завтрак: 玉ねぎ, 紀文糖質0g麺丸麺, 米久原型ベーコン, ヤマキめんつゆ, ザバスソイプロテイン100. Обед: ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米, 目玉焼き, イオン株式会社ギリシャヨーグルト　プレーン, ダイショー　カレー鍋スープ, イカ, エビ. Ужин: 三幸製菓　雪の宿, セブンイレブンすみれチャーハン, 牛肉, 焼肉ミノ. Перекус/Другое: gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса