Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аэлита89
Журнал
15 июн 18
Аэлита89- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя Аэлита89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ещё не до праздников, но почти) осталось 400 гр до нижнего порога
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
910 ккал
Жир: 32,69г | Белк: 46,58г | Углев: 106,99г.
Завтрак:
Клубника, Nordic Овсяные Хлопья, Абрикосы.
Обед:
Орифлейм Омега 3, Линия Торт Творожный с Изюмом, Итальянская Лепешка Фокачча, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Куриный Бульон, Чеснок, Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе.
подробнее ...
577 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аэлита89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю