flagchic- Журнал, 28 июл 12

Параметры Пользователя flagchic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Small drops add up in the long run.

95,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2012:

554 ккал

Жир: 11,41г | Белк: 46,02г | Углев: 73,71г. Завтрак: No Calorie Sweetener, Special K, Organic Unsweetened Almond Milk. Обед: A1 Steak Sauce, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Lettuce. Перекус/Другое: Reduced Fat Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

WOWOWOW - congrats on the 50 pound loss!

29 июл 12 написано членом: HCB

Thanks! 50 on the nose. I can't wait until my huge personal milestone- Under 200 pounds :D

30 июл 12 написано членом: flagchic

Which is right around where you are! Great, great job!

30 июл 12 написано членом: flagchic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flagchic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flagchic- Журнал, 28 июл 12

Оставить свой Комментарий

flagchic-Изменение Веса