Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
15 июн 18
marrisochi- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1215 ккал
Жир: 38,34г | Белк: 64,40г | Углев: 161,68г.
Завтрак:
Тёма Индейка, Цветная Капуста, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Сыр Сулугуни "Соломка".
Ужин:
Рагу из Индейки и Овощей.
Перекус/Другое:
Яблоки Гала, Кукуруза Вареная, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас И Апельсин, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю