Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aggie95
Журнал
28 июл 12
aggie95- Журнал, 28 июл 12
Параметры Пользователя aggie95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ending a week's vacation of hanging around the cottage!
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2012:
2303 ккал
Жир: 82,24г | Белк: 89,75г | Углев: 315,90г.
Завтрак:
Cinnamon, White Sugar (Granulated or Lump), Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Tea (Brewed, with Distilled Water), Blueberries.
Обед:
French Fries (Small), Pico Grilled Chicken Fresh Wrap.
Ужин:
Natural Lemon Flavour Iced Tea, Chocolate Flavor Powder Mix (with Added Nutrients, with Whole Milk), Creamy Garlic Dipping Sauce, Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Boneless Chicken Bites.
Перекус/Другое:
Cheese Crackers, Chocolate Milk (Lowfat).
подробнее ...
3297 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 47 минуты, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 26 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aggie95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю