lillian556605- Журнал, 15 июн 18

昨天並沒有吃什麼特別的食物
但體重又上升了
可能MC要來了
體重65
體脂肪31.7
內臟脂肪6
骨骼肌肉26
身體年齡48
基礎代謝1347
BMI 24.3

今天早上偷吃牛油蛋捲約4根

65 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

975 ккал

Жир: 88,00г | Белк: 29,18г | Углев: 27,21г. Завтрак: 防彈咖啡. Обед: 橄欖油, 油豆腐, 炒雞蛋（整個）, 黃秋葵, 玉米筍, 龍鬚菜. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Комментария

牛油蛋捲🤤🤤🤤熱量不低

14 июн 18 написано членом: josephc0917

就是因為生理期來了，所以才放縱吃，哈哈哈😂

14 июн 18 написано членом: lillian556605


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillian556605-Изменение Веса