alpaca67- Журнал, 15 июн 18

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

45,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

515 ккал

Жир: 26,22г | Белк: 38,23г | Углев: 30,27г. Завтрак: ザバスプロテイン, 九州乳業みどり低脂肪, マルサン調整豆乳カロリー45％OFF. Обед: ローソンでか焼鳥 4種串(タレ), ゆで卵. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpaca67-Изменение Веса