Оля 73- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Оля 73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1226 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 123,70г | Углев: 82,00г. Завтрак: Slakon Конфета Желейная, Замороженная Вишня, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный). Обед: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Скумбрия Запеченная. Ужин: Конфета, Сушка, Сушка, Рыба Вареная, Вареное Яйцо, Икра Карася. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оля 73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оля 73- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

Оля 73-Изменение Веса