mainik07- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя mainik07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1081 ккал

Жир: 32,65г | Белк: 40,72г | Углев: 157,64г. Завтрак: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Vollkorntoastbrot, REWE Avocado, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Gebratene Pellkartoffeln. Ужин: Natsu Salat Reisnudeln mit Cashews. Перекус/Другое: Milbona Quark Magerstufe, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. подробнее ...

573 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mainik07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mainik07- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

mainik07-Изменение Веса