liekie1972- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя liekie1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1235 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 77,06г | Углев: 132,83г. Завтрак: Arla Skyr Naturel, Banaan, Koffie, Leidingwater, AH Rijstwafels Zeezout, ERU Smeerkaas. Обед: Gekookt Ei, AH Rijstwafels Zeezout. Ужин: Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Zilvervliesrijst, Scampi, Lidl Gemarineerde Schouderkarbonade. Перекус/Другое: AH Ribbel Chips Paprika. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liekie1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liekie1972- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

liekie1972-Изменение Веса