Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
13 июн 18
antonius76- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9.6%
78 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1976 ккал
Жир: 69,38г | Белк: 209,71г | Углев: 115,91г.
Завтрак:
Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Berna Latte Intero.
Обед:
Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo.
Перекус/Другое:
Self Omninutrition Egg Pro, Aia Tacchino Fesa a Fette.
подробнее ...
3062 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю