Paulocemar1- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя Paulocemar1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

69,9 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

618 ккал

Жир: 12,66г | Белк: 25,77г | Углев: 108,63г. Завтрак: Água com Limão, Café com Leite Integral, Pullman Pão de Forma. Обед: Água com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paulocemar1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paulocemar1- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

Paulocemar1-Изменение Веса