eg39- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя eg39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1282 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 122,77г | Углев: 62,80г. Завтрак: Сметанин Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Now Omega-3. Обед: Курица (Жареная в Панировке), Гречка. Ужин: Горчица, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. Перекус/Другое: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Куриная Грудка, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eg39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eg39- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

eg39-Изменение Веса