Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evfimia
Журнал
11 июн 18
Evfimia- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя Evfimia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1139 ккал
Жир: 61,34г | Белк: 69,20г | Углев: 77,10г.
Завтрак:
Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Овсяноблин из 2 Яиц без Масла.
Обед:
Творог 9%, Овсяноблин из 2 Яиц без Масла, Помидоры.
Ужин:
Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог 9%, Запеканка из Кабачков, Семенишна Сметана 30%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evfimia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю