jinny-jow- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пост веганский

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1497 ккал

Жир: 80,79г | Белк: 42,71г | Углев: 168,50г. Завтрак: Черешня, Абрикосы, Миндаль, Белый Хлеб, Натбаттер Кокосовая Нежная Паста, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы. Ужин: Абрикосы, Избенка Сыр Адыгейский, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Капучино, Каша Рисовая Travelers . подробнее ...

187 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса