ssawass- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя ssawass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

2282 ккал

Жир: 77,59г | Белк: 182,98г | Углев: 203,61г. Завтрак: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Migros Pirinç Unu, Mis Köy Peyniri, Fitnut Fistik Ezmezi, Salatalık, Superfresh Mısır, Namet Hindi Füme, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Обед: Hurma, Salatalık, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Ispanak, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Перекус/Другое: Reis Basmati Pirinç, Hindistan Cevizi Yağı, Tavuk Göğüs Eti. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssawass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssawass- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

ssawass-Изменение Веса