J Gunny- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя J Gunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weighed in after aquafit.

114,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1580 ккал

Жир: 86,41г | Белк: 106,64г | Углев: 92,11г. Завтрак: Turkey Breakfast Sausage, Sweet Red Peppers, Scrambled Egg, Coffee with Cream, Turkey Breakfast Sausage, Sweet Red Peppers, Scrambled Egg, Coffee with Cream. Обед: McDonald's Ice Cream Cone (Cup), McDonald's Double Hamburger. Ужин: Oranges, Braised or Boiled Beef Pot Roast. подробнее ...

3513 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J Gunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J Gunny- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

J Gunny-Изменение Веса