Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YpyLie
Журнал
09 июн 18
YpyLie- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя YpyLie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
2048 ккал
Жир: 132,02г | Белк: 63,84г | Углев: 162,26г.
Завтрак:
Ekia Faisselle Artisanale Moulée à la Louche, Myrtilles, Fraises, Markal Flocons d'avoine Petits.
Обед:
Kiwi, Abricots, Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Tomates Cerises, Salade Verte, Courgette, Pain Intégral, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Avocat.
Ужин:
Ricotta, Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Pommes de Terre Sautées, Oeuf, Pâtes, Oignons, Aubergine, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Huile d'Olive, Cannolo.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Работа - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YpyLie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю