hfxfj- Журнал, 08 июн 18

와...
키토가 몸에 좋고 나쁘고를 떠나서
운동도 안하고
의지박약이라 식단조절도 안돼서
0.1그람도 빼지는 못하고 늘기만하던때에
키토 알게된거 너무 다행인것같다
55일차 6.5감량
그저 행ㅡ복💕

62,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1440 ккал

Жир: 123,41г | Белк: 56,08г | Углев: 23,52г. Завтрак: MCT Oil, 블랙커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 기버터. Ужин: 상추, 루어팍 가염버터, 부추, 양파, 삼겹살. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hfxfj-Изменение Веса