Idge- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Idge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1122 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 40,87г | Углев: 151,79г. Ужин: Fajita med Kyckling och Grönsaker. Перекус/Другое: Frysta Glasspinnar, Frysta Glasspinnar, Falu Råg Rut, Kokt Ägg, Mjukglass. подробнее ...

3433 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Велотренажёр - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Idge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Idge- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

Idge-Изменение Веса