Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kim4dogNite
Журнал
07 июн 18
Kim4dogNite- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя Kim4dogNite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well 2 ounces is 2 ounces LOL. Sure is a slow go....
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1595 ккал
Жир: 145,67г | Белк: 53,57г | Углев: 25,28г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, ShopRite Heavy Cream, Coffee, Del Monte Fresh Guac, Celery.
Обед:
Breakstone's All Natural Sour Cream, Lettuce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Del Monte Fresh Guac, Kroger Ground Beef 75/25.
Ужин:
Butter, Extra Virgin Olive Oil, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Arugula Lettuce, Baby Spinach, Smithfield Thick Cut Bacon, Bob Evans Original Pork Sausage Links, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs.
Перекус/Другое:
Keto Macadamia Chocolate Fat Bomb, Water, Macadamia Nuts, Nature's Way MCT Oil, Keto Macadamia Chocolate Fat Bomb.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Walking - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kim4dogNite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю