Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
10kg do
Журнал
06 июн 18
10kg do- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя 10kg do
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
765 ккал
Жир: 17,39г | Белк: 44,92г | Углев: 114,03г.
Завтрак:
蚕豆, 煮鸡蛋.
Обед:
炒藕片, 西瓜, 米饭, 酸辣酱, 白斩鸡.
Ужин:
紫薯, 黄瓜/青瓜(带皮), 清蒸或水煮虾.
Перекус/Другое:
蜜瓜.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
10kg do-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю