ebben123- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя ebben123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tackar vi för😌

66 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

879 ккал

Жир: 31,24г | Белк: 55,38г | Углев: 97,56г. Завтрак: Kaffe, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Blåbär, AXA Fiberberikade Havregryn. Обед: Krossade Tomater (på Burk), Alpro Kokosmjölk, Fontana Saganaki, Santa Maria Naan Bread. Ужин: Änglamark Krossade Tomater, Barbells Protein Bar Salty Peanut. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ebben123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ebben123- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

ebben123-Изменение Веса