wuschal- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя wuschal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

117,4 кг Потеряно до сих пор: 45,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1373 ккал

Жир: 69,94г | Белк: 134,46г | Углев: 43,93г. Завтрак: S-Budget Österreichischer Gouda, Arla Skyr Natur, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Обед: Ei, Dönerfleisch, Zwiebeln. Ужин: Himbeeren, Ei, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Перекус/Другое: S-Budget Österreichischer Gouda, Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln. подробнее ...

3300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🙋

05 июн 18 написано членом: MoFu27

☀️ morgen Mo 🧔🏻

05 июн 18 написано членом: wuschal

Ich hoffe, du isst genug bei deinen Arbeitsstunden 😉

05 июн 18 написано членом: Strahlauge

Ohhh, wusch und weg....sehr gut👍

06 июн 18 написано членом: *Skorpion-Queen*

Klaro, dazu nimmt manisch Zeit ☝🏼 Frühstücken muss ich nur im Büro - steh sonst im Stau 🚗🚚🚙💥🚑🚛🚕

06 июн 18 написано членом: wuschal

Ja jacki, aus wuschal wurde wusch, wenn der Name mit abnehmen würde 🙃

06 июн 18 написано членом: wuschal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wuschal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wuschal- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

wuschal-Изменение Веса