finesnow- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

2257 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 74,16г | Углев: 245,72г. Завтрак: セブンイレブン鮭といくら. Обед: 東豊通商はるさめ, エースコックスープはるさめ四川麻婆味. Ужин: はつ, レバー, 豆腐, セブンイレブンもつ煮込み, サントリー角ハイボール, 生ビール, つけ麺. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: ボルダリング1h - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса