chelo1892- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя chelo1892 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1868 ккал

Жир: 73,30г | Белк: 103,78г | Углев: 201,16г. Завтрак: Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan de Molde. Обед: Unimarc Pan Hallulla Integral, Pechuga de Pollo, Fideos. Ужин: Unimarc Media Palta, Hellmann's Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Unimarc Pan Hallulla Integral, Huevo Duro. Перекус/Другое: Plátano, Huevo Duro, Alfajor, McKay Triton. подробнее ...

2831 ккал

Упражнение: Gym - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chelo1892-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chelo1892- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

chelo1892-Изменение Веса