Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_marchenko
Журнал
04 июн 18
ira_marchenko- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя ira_marchenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1435 ккал
Жир: 36,26г | Белк: 118,64г | Углев: 171,36г.
Завтрак:
Манго, Творожная Запеканка.
Обед:
President Brie Orzech, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Батат.
Ужин:
Грудка Индейки, Athlete Genetics Bcaa, Желатин Пищевой, Good Wine Хумус, Nordic Хлебцы Пшеничные , Смешанные Овощи (Замороженные), Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Протеин, Яблоко, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Вова и Маша Овсяное Печенье ПП.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_marchenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю