Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КolesnikDermDoc💉🩹
Журнал
04 июн 18
КolesnikDermDoc💉🩹- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя КolesnikDermDoc💉🩹
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отеки
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1416 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 81,68г | Углев: 148,03г.
Завтрак:
Хуторок Творог 5%, Оладьи на Кефире, Клубника, Чай, Варенье, Дары Моря Икра из Морских Водорослей.
Обед:
Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный).
Ужин:
Сетунь Рулет Куриный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Солянка.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КolesnikDermDoc💉🩹-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю