fightingwecanmakeit- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя fightingwecanmakeit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1684 ккал

Жир: 83,98г | Белк: 134,69г | Углев: 109,81г. Завтрак: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 雞胸肉（不吃皮）, 7-11 統一無糖高纖豆漿, 無糖花生醬, 快樂牛乾酪切片, 墨西哥薄餅, 和風醬(芥末口味), 小黃瓜, 結球萵苣(美生菜), 高麗菜, 番茄. Обед: 味王小王子麵. Ужин: 虱目魚肚, 玉米, 竹筍, 炒絲瓜, 蘆筍, 玉米筍, A菜 A菜, 花枝, 家樂福豬五花肉. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fightingwecanmakeit- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

fightingwecanmakeit-Изменение Веса