Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
02 июн 18
alenawz1- Журнал, 02 июн 18
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ураааа!
Вперед, к цифре 77 на весах!
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2018:
2513 ккал
Жир: 103,94г | Белк: 76,28г | Углев: 305,52г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Сливочное Масло, Белочка Семечки Жареные, Батон, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Мёд.
Обед:
Пирожок с Луком и Яйцом, Банан, Пепси Пепси, Белочка Семечки Жареные.
Ужин:
Сельдь Соленая, Пепси Пепси, Сахар, Летний День Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Tini Вино Красное Сухое.
подробнее ...
2058 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю