Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana28ru
Журнал
01 июн 18
diana28ru- Журнал, 01 июн 18
Параметры Пользователя diana28ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2018:
1594 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 56,16г | Углев: 168,34г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, ВкусВилл Сыр Хотьковский, Шпинат, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Зеленый Чай.
Обед:
Шампиньоны, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пицца Маргарита, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Евразия Мисо Суп.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Хотьковский, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Веганский Морковный Пирог.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Веганский Морковный Пирог.
подробнее ...
2077 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana28ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю