gnomik.27- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя gnomik.27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Решила попробовать ИГ 16/8.Завтра начинаю.Первые результаты измерю 10 июня!

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1805 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 116,61г | Углев: 204,92г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Фрутоняня Пюре из Яблок, Агуша Пюре из Индейки, Красная Цена Творог 1,8%. Перекус/Другое: Красная Цена Зефир Ванильный, Красные Яблоки, 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья Соленый Арахис, Любаня из Кубани Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnomik.27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnomik.27- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

gnomik.27-Изменение Веса