siranush2828- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя siranush2828 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

2139 ккал

Жир: 84,20г | Белк: 131,49г | Углев: 196,96г. Завтрак: Кинза, Красные Помидоры, Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Очаковский Квас. Ужин: Очаковский Квас, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Перекресток Персик, Кинза, ВкусВилл Соевое Молоко с Ванилью, Сыр Тильзитер, Груша, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

66 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siranush2828-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siranush2828- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

siranush2828-Изменение Веса